Alva Naturlig Hudpleje

Alva Naturkosmetik er endnu et kvalitets produkt i en række fra Tyskland. Alva er fuldstændig fri for parabener og andre farlige tilsætningstoffer. Alva indholder ikke SLS (Sodium Laureth Sulfate) PEG-er mv. Et helt igennem naturligt produkt med masser af virksomme stoffer, som er baseret på naturen. Salva-Derm er en helt ny creme, som virker mod eksem. Intensive Refining Cream er mod appelsinhud. ABC cream er en creme for hele familien – til særlig udsatte steder. Et rigtig must-have produkt. Derudover har Alva en Daily Care serie med Body Lotion, Shower Gel og Krystal Deo. Sanddorn er Alvas anti-ageing serie. En helt fantastisk lækker serie, som er baseret på økologisk havtorn. Du finder alle produkterne hos www.vitabox.dk

Superfood

Anvend Superfoods i dine smoothies og boost dit immunforsvar. Vi fører nogen af de bedste produkter du kan få på det danske marked. Prøv vores Gojibær. Tørrede Goji bær har en meget høj ORAC værdi og anses, som en meget stærk superfood. Acai frysetørret pulver – og med rødt økomærke finder du også i vores dejlige butik. Når vi taler om ORAC værdi er rå uopvarmet kakaopulver nok den superfood, som slår alle rekorder med en ORAC  værdi på 95500. Klik ind på www.vitabox.dk og se alle vores dejlige superfoods.

CalciumCitrat

Kalk eller calcium er det 5. mest forekommende grundstof i naturen. I vores krop er calcium derimod det grundstof, der findes mest af.  Langt den overvejende del af kalken i vores krop findes i knoglevævet, mens en ganske lille del har andre, men også uhyre vigtige funktioner i resten af kroppen. Bl.a. er calcium vigtigt for nerveforbindelsen til musklerne og deres arbejdsevne, regulering af kroppens hormonbalance samt for optagelse af B12-vitaminet m.m.

Vi har almindeligvis brug for at få tilført omkring 400 – 600 mg calcium om dagen. Denne calcium får vi fra kosten, men nogle kan af forskellige årsager have behov for mere calcium end den mængde, de optager fra kosten. Det er her calciumtilskud kommer ind i billedet.

Organisk og uorganisk calcium

Calcium er et mineral som vores krop ikke er i stand til at udnytte i form af rent grundstof. Derfor består calciumtilskud af enten uorganiske eller organiske calciumforbindelser. Et eksempel på en uorganisk calciumforbindelse er calciumcarbonat, som er calcium bundet til kulsyre. Et eksempel på en organisk calciumforbindelse er calciumcitrat, som er calcium bundet til citronsyre.

Flere videnskabelige undersøgelser har vist, at calciumcitrat har en bedre optagelighed i kroppen. Der er også dokumentation for, at calciumcitrat kan forebygge knogletab i lårbensknoglen (radius) og i ryghvirvlerne. Hos ældre mennesker som ofte har nedsat mavesyreproduktion, har calciumcitrat vist sig at optages bedre end calciumcarbonat.

I kosttilskud fra GoOrganic består kalken i deres tabletter udelukkende af calciumcitrat.

Kilde: Nyhedsbrev fra GoOrganic

GoOrganic Naturlige vitaminer

Vi nu i en række måneder forhandlet GoOrganics Vitamin- og Mineraltilskud. Det er naturlige vitaminer og organiske mineraler og de helt rigtige urter, som er sammensat ud fra seneste forskning. Med GoOrganics kosttilskud får du en moderne og tidssvarende vitaminpille. Vi anbefaler OsForte+, som er en multivitaminpille. Tag den sammen QiForte og få et dagligt energitilskud samtidig med at du får styrket dit immunforsvar. Kalken i OsForte+ er selvfølgelige CalciumCitrat. Køb produkterne fra GoOrganic her: http://www.vitabox.dk/products/productlist.aspx?ManufacturerID=10

Super smoothies og masser af motion

Hen over jul og nytår tog vi os den luksus at nyde solen i 14 dage på et dejligt hotel på Tenerife. Vi fik masser af frugt og god mad og vi havde selvfølgelig husket fiskepillerne fra Nordic Naturals. Så fik vi igen taget hul på at motionere. Vi var ude at løbe hver dag ( 4 – 6 km) op og ned af bakker. Det gav os et kick og lyst til at fortsætte efter at vi er kommet hjem.

Vi løber ikke hver dag men minimum 3 gange om ugen. Vi registrerer tid og hvor langt vi løber. Følg med på www.time4running.dk. Mit brugernavn er ‘Vitabox’ og Christinas er ‘futte’.

Vi elsker smoothies om morgenen. Og har i flere måneder vekslet mellem en god smoothie den ene dag og æg og bacon den anden. Vi fungerer godt når vi får en proteinrig morgenmad. Blodsukkeret er stabilt helt frem til frokost.

Efter vores ferie har vi fået smoothies næsten hver eneste morgen. Og vi har peppet dem lidt op. Vi tilsætter nu også de supersunde Goji bær, Grøn Te Ekstrakt, Lecithin pulver og fibre.

Sådan lavede vi den idag: (2 personer)

100 g frosne blåbær – økologiske Äglemark fra Brugsen
1 håndfuld goji bær – økologiske Tibetanske – købt hos buywholefoodsonline.co.uk
4 dadler – soltørrede økologiske fra Urtekram
2 bananer – økologiske fra Aarstiderne
20 dråber Grøn Te Ekstrakt fra Cambivita
2 spsk HUSK – fibre
2 spsk Lecithin pulver fra Biosym
et drys vanillepulver – økologisk fra Urtekram
4 spsk Livets Olie Standard
1½ spsk Ærteprotein fra Naturdrogeriet
1 tsk Gurkemejepulver (for at teste smagen – der skal mere i)
1 strint økologisk citronsaft fra Urtekram
Ananassaft fra Voelkel
Risdrik økologisk fra Brugsen

Dadler og goji bær i bunden af blenderen. Derefter pulvere, blåbær og øvrige ingredienser. Til sidst Ananassaft og risdrik (halvt af hver). På med låget og tryk på ‘Smoothie’ knappen. Efter 2-3 min. kan vi hver nyde et kæmpe glas supersund smoothie.

Prøv selv. Det smager fantastisk.

Kærlig hilsen

Jørgen

Funkisfood hos Vitabox

Ja – så har vi fået en række superlækre produkter fra Funkisfood i vores webshop på www.vitabox.dk.

Det er lækre produkter, som ikke er tilsat sukker og hvor de fleste er glutenfri. Og så smager de rigtig lækkert. Prøv dem. Følg dette link: http://www.vitabox.dk/pl/Alle_produkter_Funkisfood_133.aspx

/Jørgen

Velkommen til vores Blog

Ja, det måtte ske. At vi også meldte os på banen med en Blog. Vi får mange gode input fra vores kunder og leverandører, som vi gerne vil dele med alle jer der læser vores Blog. Hvordan går det med vores forretning, hvad er hot, hvad er not. Læs det her. Se også vores lækre øko-shop på http://www.vitabox.dk

Vitabox
Christina og Jørgen